[摘要] 相传,希腊人和波斯人在希腊的马拉松镇进行了一场战争,希腊人取得了胜利。为了把胜利的消息送到雅典,派了一个名叫菲力比斯的战士,从马拉松一直跑到雅典。他到达目的地时精疲力尽,报告完胜利的消息后就死了。
相传,希腊人和波斯人在希腊的马拉松镇进行了一场战争,希腊人取得了胜利。为了把胜利的消息送到雅典,派了一个名叫菲力比斯的战士,从马拉松一直跑到雅典。他到达目的地时精疲力尽,报告完胜利的消息后就死了。
为了纪念菲力比斯,1896年的现代奥林匹克运动会上,举行了从马拉松镇到雅典的长跑比赛,定名为马拉松。
场地跑也是古代奥运会设立的竞赛项目,也是从第1届到第13届运动会上的竞赛项目,距离是192.27米,这正好是运动场的长度。后来有了中跑和长跑,距离是192.27米的倍数。当时跑道无分道标志,运动场的边界铺以石块,就是起跑线,起跑姿势千姿百态,比赛时也只是比个先后,不计时间。
千百年来,跑步运动一直受到人们的喜爱,是简单、方便且有效的有氧锻炼方式之一。
今天,跑步已成为国内外千百万人参加的群众健身运动,深受人们欢迎,被人们视为好的健身方法,prefect的健身运动"。
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然而,随着社会的发展,一方面我们需要良好的体质适应工作的需要,另一方面由于受到气候、环境、场地等一些客观因素的制约,我们到室外去跑步的机会已经越来越少……
在乐峨,就在您的身边,有这样一个地方,不用担心雾霾影响,依然能享受和古希腊时期的人们一样,在大自然中奔跑……
在九宾湿地九宾湿地待定4.31分峨眉符溪镇乐峨路符溪段577号400-176-0760 转 809819跑步,可以调节人的心情,促进血液循环,增强心肺功能,发展肌肉力量,保持体型健美。
根据科学测量,在九宾湿地九宾湿地待定4.31分峨眉符溪镇乐峨路符溪段577号400-176-0760 转 80981911公里专业级跑步道上慢跑45分,体重61公斤的人可消耗热量2009焦以上,同时能塑造肌肉,对腿部和臀部锻炼效果更明显、全身心地释放压力。
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